КАК ВЫУЧИТЬСЯ НА ПСИХОЛОГА В 50 ЛЕТ ДИСТАНЦИОННО

Решение сменить профессию стало переломным моментом в жизни. Сейчас я с удовольствием просыпаюсь по утрам, потому что понимаю, что двигаюсь в правильном направлении. Страх что-то поменять может быть у всех и это нормально, в некоторых случаях он лучший двигатель в достижении желаемой цели.

Понимание психологии даёт человеку опору в периоды глобальной нестабильности и личностных кризисов. Сегодня услуги психологов становятся всё более востребованными, а на консультации к опытным специалистам выстраиваются очереди на месяцы вперёд. Если вы тоже задумываетесь об этой профессии, мы подготовили для вас понятную инструкцию о том, как стать психологом.

Мы подробно расскажем, что нужно знать, чтобы работать психологом, где учиться и сколько потребуется времени и денег на освоение новой специальности. Наливайте чай в любимую чашку и айда в дивный мир психологии.

Об особенностях профессии, поиске клиентов и почему психолог, назвавший себя психотерапевтом, может попасть в тюрьму. Рассказывает гештальт-терапевт Денис Осин.

Отучившись на психолога, можно начать вести частную практику, работать в компании, детском саду, клинике и даже в государственном учреждении. Также есть много других мест, выбор достаточно большой. Если вы хотите стать психологом, тогда сначала должны пройти обучающие курсы и получить официальный документ. Сейчас многие онлайн-школы выдают диплом о профессиональной переподготовке и международные сертификаты, благодаря которым можно работать в России и за границей.

Последнее обновление: 10 сентября 2023 года.

А чтобы вам было проще выбрать достойный курс, мы описали лучшие программы для начинающих психологов. В нашей подборке 20 платных курсов и 10 бесплатных ознакомительных программ. Мы поддерживаем подборку актуальной и обновляем информацию минимум 1 раз в месяц.

Начало и первые трудности

Совмещать психологию с другой работой точно не получилось бы. Поэтому я приняла решение, что ухожу из найма. Когда писала заявление на увольнение, тряслись руки. Было много вопросов и сомнений: как же я скажу моей команде, что увольняюсь? правильный ли выбор я делаю? выгорит ли моя затея? а что если нет?

Муж меня поддержал, а вот родители приводили аргументы в пользу работы в найме. Для них смена профессии — это уже кардинальные изменения, не говоря уже о том, чтобы открыть ИП. Со временем они приняли мое решение.

Самое трудное, когда ты работаешь на себя, — это поиск клиентов. Сначала их было совсем немного. Основной поток шел с тренингов личностного роста, которые я провожу до сих пор, затем заработало сарафанное радио.

Еще одно препятствие — страх навредить человеку. Со временем я научилась с ним работать. Кроме того, первое время очень сложно переломить уже сложившийся о тебе ранее образ, допустим, HR-управленца, и создать новый — психолога. Казалось, что люди не воспринимают тебя всерьез. Этот страх я прорабатывала с наставником и с психотерапевтом.

Здесь вы изучите основные методы проведения психологического консультирования и познакомитесь с клинической психологией. Вы можете учиться по обычной или персональной программе. Курс длится 255-800 часов, длительность зависит от выбранного тарифа. Здесь вы будете самостоятельно изучать теоретические материалы и сдавать тесты. Для зачисления на курс нужен документ о высшем или среднем образовании.

Особенности и преимущества школы:

Стоимость работы психолога в Москве и регионах отличается при одинаковом качестве. Из чего складывается цена на этом рынке:

Иногда психологи пытаются заложить стоимость обучения, супервизии. Но это не сильно влияет.

Средний диапазон цен за сессию гештальт-терапевта в Москве 2000–5000 рублей. Сейчас многие, как и я, ушли в онлайн, клиенты могут быть из разных точек мира, поэтому цены на услуги не всегда зависят от региона. Я беру 4500 рублей за сессию. С каждым клиентом их лучше проводить раз в неделю — четыре раза в месяц.

Обычно я оставляю два бюджетных, или скидочных, места. Это те, кто по какой-то причине не может заплатить установленную сумму. Либо случается, что у текущего клиента меняются обстоятельства, и мы договариваемся — в течение некоторого времени понизим стоимость. Иногда я беру бесплатных клиентов на ограниченное количество сессий.

Здесь вы изучите методы современной психологии и получите навыки психологического консультирования. В курсе 9 блоков, некоторые темы: «Практическая психодиагностика», «Гештальт-терапия», «Диагностика пограничных расстройств» и другие. Последний блок обучения посвящен продвижению психолога. Курс длится 27 недель, уроки проходят в формате «живых» вебинаров и видеолекций.

На курсе вы пройдете весь путь от изучения основ психологии до проведения первых консультаций. Обучаться можно в своем темпе, видеолекции размещены на онлайн-платформе. Также школа устраивает онлайн-сессии с педагогом с ответами на вопросы и групповые практикумы. Программа состоит и 7 модулей, узнать о них вы можете подробнее на сайте школы. Практике посвящено 65 часов обучения.

Школа входит в ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ. Здесь вы будете обучаться по видеолекциям, посещать онлайн-сессии с ответами на вопросы, практиковаться в мини-группах и читать дополнительный теоретический материал в свободное время. Также все ученики получают помощь в трудоустройстве от HR-эксперта после обучения.

В этой школе вы освоите системные навыки практикующего психолога и попрактикуетесь с реальными клиентами. Курс разработан совместно с 17 психологами, теория представлена в формате видеоуроков. Школа устраивает групповые онлайн-практикумы, супервизии и разбирает демонстрационные сессии. Также в курс включены 58 практических занятий с преподавателем и онлайн-сессии с клиентами.

Кто такой психолог и чем занимается

Психолог помогает людям справляться с различными жизненными трудностями: лучше понимать свои чувства и эмоции, «экологично» проживать стрессовые ситуации и травмы и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающим миром.

Обратите внимание, что психиатр и психотерапевт — врачи, а психолог — нет, поэтому он не может ставить диагноз и назначать медикаментозное лечение

В зависимости от квалификации психологи специализируются на работе с разными клиентами: детьми, семейными парами, бизнесменами, руководителями, спортсменами, военнослужащими, преступниками и др.

Развивать психологическую карьеру можно в разных плоскостях:

Карьерный путь психолога зависит от полученного образования, поэтому подумайте, в какую точку хотите прийти, и постарайтесь заранее продумать траекторию обучения. А мы расскажем, что нужно делать, чтобы быть психологом.

Ежедневные советы от диджитал-наставника Checkroi прямо в твоем телеграме!

Ещё 10 дополнительных курсов для профессиональных психологов

Далее несколько обучающих программ для тех, кто просмотрел множество курсов и все еще не нашел для себя подходящий.

Неоднозначное понятие «тайна клиента»

Это, на самом деле, тоже этический момент. В России не так, как в американских фильмах, когда к психологу приходит полиция и он отвечает: «Я не буду ничего рассказывать, это тайна клиента». У нас психологи не обладают таким же правом хранить тайну, как адвокаты. Однако, если нет никаких законных требований предоставить информацию, специалисты тщательно оберегают то, что им рассказали клиенты.

Повышение квалификации и возвращение в психологию

В 2012 году году я решил проверить, как живёт психология. Оказалось, что ситуация сильно изменилась, направление стало востребованным, появилось много возможностей зарабатывать на частной практике. Я задумался о том, чтобы вернуться в профессию.

Вспомнил, что из всех направлений в университете самым классным был курс «Психологические теории». Мы анализировали, сравнивали разные методы и подходы. Например, сходства и отличия теории Маслоу и психоанализа. Уже тогда как метод меня интересовала гештальт-терапия.

Наиболее известные школы психотерапии:

— Когнитивно-поведенческая терапия.

— Клиент-центрированная терапия.

— Экзистенциальная терапия.

— Творческие направления — арт-терапия и игровая терапия.

В начале 2010-х гештальт-терапия была одним из самых востребованных направлений в русскоязычном пространстве. Думаю, это было связано с популяризацией её специалистами из МИГиП (Московский институт гештальта и психодрамы) и МГИ (Московский гештальт институт). Они постоянно проводят много мероприятий для профессионалов, лекции для любителей, открывают филиалы в разных городах.

Здание МИГиП в Москве

В 2012-м я пошёл учиться на гештальт-терапевта в МИГиП. Две ступени обучения я закончил в 2018 году и начал заниматься психологическим консультированием с использованием метода «гештальт-терапия». К тому моменту я уже ушёл из HR.

Обучение на гештальт-терапевта в МИГиПе состоит из двух ступеней, экзамен для поступления не требуется.

Первая — «Введение в гештальт-консультирование и гештальт-терапию. Контакт с собой и другими». На неё можно поступить после школы или после получения высшего образования по любой специальности. Длительность — один год. Стоимость обучения — 64 тысячи рублей.

Вторая ступень — для тех, кто прошёл первую, ознакомился с основами гештальт-терапии и планирует работать в этом методе. Длительность — четыре года. Формат — 20 трехдневных циклов. Стоимость за четыре года — 270 тысяч рублей.

По окончании обучения выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке.

Соцсети — не критерий профессионализма

«Хороший психолог всегда светится в соцсетях» — это одна крайность, о которой я слышу. Вторая: хорошие специалисты много работают и им некогда писать в интернете.

Надо понимать, что работа психолога многогранная: мы работаем над собой, учимся, проходим терапию, читаем литературу и общаемся с коллегами.

Соцсеть — дополнительная нагрузка. Если психолог активно в ней работает, значит, он смог найти время. А есть отличные специалисты, которых вообще нет в соцсетях, или они присутствуют там номинально. Просто человек по какой-то причине решил не вкладывать в это свои силы. При этом у такого специалиста может быть очередь из клиентов.

Единственное, когда человек есть в соцсетях, про него можно что-то посмотреть, увидеть его подход, понять, попадают ли в вас его темы, взгляды.

Молодым специалистам я советую формировать о себе представление в интернете. Так к вам придут клиенты.

В своих профилях в соцсетях я почти не веду профессиональный блог, весь контент по психологии я публикую в тематических группах или на профессиональных ресурсах.

Несколько советов от меня, где можно получить бесплатную или недорогую консультацию психолога.

Московская служба психологической помощи населению — для москвичей. Здесь можно получить пять бесплатных консультаций в год. На сайте можно также бесплатно смотреть вебинары по разным темам психологии.

Сообщество МИГиП. Часто студенты, начинающие специалисты, ищут здесь кейсовых клиентов, чтобы подготовить экзаменационные протоколы. Кто-то берёт клиентов бесплатно, кто-то за небольшую стоимость. Здесь всегда можно найти хороших специалистов по своим финансовым возможностям.

Гештальт-сообщество. Здесь также можно найти психолога, опубликовав пост с вашим бюджетом и проблемой. Также можно задавать вопросы, на которые специалист ответит.

Да нормальные мы родители. А это группа для родителей. Здесь мой коллега психолог Никита Карпов публикует материалы по родительской осознанности и психологии подростков. В группе можно задавать вопросы, находить поддержку и решать обычные сложности родителей с подростками. Как сам Никита описал группу: «Это пространство роста собственной родительской осознанности. Легко, весело, немного больно».

Нужно найти терапевта и супервизора для себя

Это два способа проработать личные и профессиональные сложности.

Во время личной терапии клиентом становлюсь я. А супервизии — это инструмент для профессионального развития. Можно сказать, терапия терапии. Например, мы с клиентом застряли в какой-то точке, или я зашёл в тупик и не вижу, что мне делать дальше. Мы говорим о ситуации с супервизором (это психолог со специальным образованием), после чего я получаю новый взгляд и сдвигаюсь с плато в сессии с клиентом.

Супервизионные группы — профессиональные встречи с коллегами и супервизорами. Я участвую в них раз в две недели. Прошу посмотреть, как я справляюсь с чем-то во время смоделированный сессии, и остановить процесс, если сбиваюсь или ошибаюсь. Благодаря этому я тренируюсь и получаю обратную связь, что невозможно на обычных сессиях с клиентами.

Обучение психологии в вузе в 90-х

Я пошёл учиться на психолога сразу после школы в 1994 году. Тогда в Нижегородском государственном педагогическом университете был единственный факультет психологии.

Мне было интересно, как устроено взаимодействие между людьми. Сейчас я понимаю, что моя профессия позволяет разобраться и с собственными сложностями. Конечно, не до конца. Чтобы решить свои проблемы, психологу тоже нужна личная терапия.

На пятом курсе я стал работать школьным психологом. Тогда это была единственная возможность реализоваться по специальности. Окончив университет, я посмотрел, какие ещё могут быть варианты, погрустил и надолго ушёл из профессии. На зарплату школьного психолога нельзя было жить, содержать семью и думать о хорошем будущем.

Я остановился на профессии HR, сначала работал просто сотрудником, потом директором по персоналу в компаниях с разным профилем.

Несколько текущих проектов

Я продолжаю заниматься просветительскими проектами. Хочу пересмотреть ряд приоритетов и больше времени уделить им.

При этом человек мне ничего не должен, не обязан приходить ко мне в терапию.

Спустя год ко мне присоединились 30 коллег, мы объединились в апреле 2020 года. Работали с врачами и медсёстрами Covid-зоны. Проводили с ними до десяти встреч бесплатно, чтобы поддержать в период большой нагрузки.

Я планирую развивать проект. Он нацелен на разное: рассказывает о том, что такое психология, как она улучшает жизнь, и формирует мнение о психологии и клиентское поле.

В скором времени запускаю публичный проект по выгоранию. Раньше выступал на эту тему в частном порядке для компаний. Как показала практика, люди не знают простых вещей о том, как не допустить выгорания и выйти из этого состояния. Поэтому я хочу рассказывать про выгорание публично. Но не просто, как с ним бороться, а как научиться жить так, чтобы не выгорать.

Планирую сделать несколько форматов. Например, вебинары и текстовый контент. А также выездные мероприятия за город, чтобы вырваться из привычного жизненного бега. Я также буду обучать коллег работе с выгоранием, чтобы они давали консультации.

Нужно разделять жизнь и работу

Гештальт-терапевт работает собой: реагирует эмоционально, даже может показать часть себя, если это полезно для клиента и оправдано в текущий момент.

Сессия — разговор живых людей. Разница в том, что психолог выполняет свою работу: задаёт вопросы, делает акценты, помнит о процессе, который происходит с клиентом.

Если я как гештальт-терапевт вообще не буду включаться, работа получится некачественная. Большое влияние на эффективность сессий и положительные изменения у клиента оказывают отношения, которые возникают между клиентом и психологом. От них зависит, насколько человек может быть самим собой, показать страх, стыд или вину. Создание безопасного надёжного пространства даже важнее, чем подход.

О работе психолога

Некоторое время я снимала кабинет в Тюмени, но в период пандемии отказалась от него. Все консультации проходят онлайн. Сейчас у меня запись на месяц вперед. Максимум я беру три человека в день. Если проводить больше консультаций, можно навредить и себе, и клиенту.

Как я уже говорила, психология — это дорогое удовольствие. Она требует постоянного обучения и консультаций со специалистами. Например, раз в неделю я встречаюсь с психотерапевтом, с которым прорабатываю свои страхи и эмоции, чтобы не переносить их на клиента, два раза в месяц — с супервизором, который помогает совершенствовать профессиональные навыки.

Плюсом к 2 млн рублей на дополнительное обучение я потратила более 200 тысяч рублей. Это курсы, которые необходимы для обновления знаний.

Из преимуществ этой работы — реальная помощь людям. Для меня важно, чтобы качество их профессиональной и личной жизни улучшилось. Когда вижу их успехи, понимаю, что занимаюсь тем, что мне по душе.

Минус — нужно много средств на постоянное обучение. Также работа с людьми приводит к эмоциональному выгоранию. Но если все делать правильно, этого можно избежать. Еще один недостаток — недостаточная просвещенность людей о профессии. Некоторые думают, что психологом быть очень просто, нужно лишь слушать и кивать. Но это не так. Во время сессии перебираешь тысячу решений, которые помогут направить человека в нужное русло, взвешиваешь каждое слово, чтобы не навредить. Кроме того, есть миф, что подруга может заменить психолога. Но у нее получится только выслушать, дать совет, причем иногда вредный. Специалист же поможет перенастроить мышление. Человек сможет принять взвешенное решение самостоятельно.

Нужно называть себя правильно

В России есть терминологическая путаница. Как всё на самом деле:

— Психолог — человек с высшим психологическим образованием. У него может быть дополнительная квалификация в определённом методе.

— Психотерапевт — врач, человек с медицинским образованием, у которого есть специализация по психотерапии. Сейчас в Общероссийском классификаторе видов экономической деятельности (ОКВЭД) психотерапия числится только в перечне медицинских услуг.

При этом психологических услуг нет в ОКВЭД. Мы можем указывать «консультационные услуги».

Меня правильно называть психолог гештальт-терапевт или психолог в гештальт-подходе — у меня первое психологическое образование и пять лет обучения гештальт-терапии.

Если я назовусь психотерапевтом, это будет юридическая ошибка, которая повлечёт последствия. За незаконное оказание психотерапевтических — то есть медицинских — услуг можно получить судимость и условный или реальный срок.

Что нужно знать, чтобы стать психологом

Психология — обширная наука со множеством узких специализаций и направлений. Рассмотрим, какие «твёрдые» знания и «мягкие» навыки, пригодятся психологу любого профиля.

Общая психология

Общая психология — это теоретическая база, на основе которой построены прикладные отрасли психологии.

Психологу нужно освоить следующие понятия:

Прикладная психология

Кроме теории психологии, специалисту нужно научиться применять знания на практике и решать проблемы людей в рамках той или иной области жизнедеятельности. Прикладные знания сконцентрированы в профильных отраслях психологии: юридической, спортивной педагогической, медицинской, семейной и др. Что из этого изучать — зависит от ваших карьерных планов.

Подходы в психологическом консультировании

В практике консультирования психологи используют определённые теоретические подходы, которые помогают выявить причины проблем клиента и подобрать оптимальные инструменты для их преодоления.

Выбор подхода зависит от квалификации психолога и конкретного клинического случая. Среди популярных направлений выделяют гештальт-терапию, трансактный анализ, психоанализ, когнитивно-поведенческую терапию и др. Чтобы научиться применять тот или иной психологический подход, специалисту необходимо пройти профильную подготовку.

Софт-скилы психолога

Теоретические знания важны, но без развитых «мягких» навыков добиться профессионального успеха и стабильного потока клиентов психологу будет проблематично.

Для комфортной и эффективной работы с людьми психологу нужно:

Изучать психологию полезно всем: даже если вы не найдёте себя в сфере психологического консультирования, полученные знания помогут вам построить гармоничную личную жизнь и карьеру в любой профессиональной области.

А мы переходим к делу: рассказываем, где учат на психолога и сколько на это потребуется времени и денег.

Ещё 5 бесплатных курсов по практической психологии

Просмотрели все курсы, но не знаете, где лучше обучаться? Тогда смотрите наш рейтинг лучших школ. Также советуем выбирать курс, где есть практические сессии с клиентами, онлайн-занятия с преподавателем и групповые практикумы.

Чтобы стать профессиональным психологом, нужно постоянно учиться и практиковаться. Поэтому желаем вам терпения. Мы уверены, что, если вы приложите все свои усилия, то сможете стать успешным психологом.

Если вы нашли неактуальную информацию в подборке или хотите добавить проверенный курс или школу в созданный перечень, напишите в комментариях под подборкой.

На что уходят деньги

Обучение. Его стоимость зависит от длительности и направления. Например, недавно я закончил полуторагодовую программу по семейной терапии. Она включала шесть циклов по 15 тысяч рублей, итого 90 тысяч. Работа с парой — это отдельный подход. Мы практиковались, отрабатывали навыки, и после обучения я могу заниматься семейной терапией.

Летом поеду на недельный интенсив по гештальт-терапии от МИГиПа, он стоит около 60 тысяч рублей. Это повод встретиться с коллегами и тренерами. Мы отправимся в загородный отель, где будут проходить ежедневные занятия по теории, а также практика в группах. С нами будут работать супервизоры.

Недавно я проходил интересный курс «Нейробиология психотерапии», где российские и зарубежные учёные рассказывали, какие изменения в мозге происходят во время терапии. Вебинары длились пять недель, весь курс стоил 5000 рублей.

В общем, обучение разнообразное, и нет одного «правильного» набора для психолога. Я выбираю долгосрочное обучение, интенсивы и вебинары по интересным мне темам, чтобы внедрять новые знания и практики в работу.

Терапия для себя и супервизии. В год я прохожу 40–45 личных терапий, одна сессия стоит в среднем 4000–5000 рублей.

Раз в месяц-два я иду на личную супервизию, в год — от десяти, сеанс стоит в среднем 4000 рублей. Групповые супервизии я прохожу раз в две недели, их стоимость около 2500–3000 рублей. Итого около 330 тысяч рублей в год.

Другие расходы. Я работаю только дистанционно, поэтому не плачу за аренду кабинета. Но я оплачиваю бизнес-аккаунт в Zoom. Ещё у меня есть страница на WordPress, соответственно расходы на хост и работу администратора. В скором времени буду обновлять сайт, нужно будет платить дизайнеру и разработчику.

Второе — личная реакция на психолога

С психологом нужно знакомиться, устраивать пробную сессию. Ведь есть личные внутренние реакции. Иногда пол имеет значение: специфические темы клиенту бывает проще обсуждать только с мужчиной или только с женщиной. Скорость речи, манера говорить, форма носа — всё может иметь значение. Как и в отношениях с людьми в целом.

Когда я делаю пробные встречи, прошу честно сказать, если человека что-то не устроило. Тогда я порекомендую другого проверенного специалиста. Как я говорил, очень важно доверительное пространство общения.

Первое — формальные критерии

Эти критерии подтверждают, что человек действительно психолог. Хороший или нет — другой вопрос. Главное — спрашивайте больше. Настоящий специалист подробно на всё ответит. А если он будет нервничать, злиться и увиливать — стоит задуматься.

Если вы слушаете или читаете разных таро-психологов, психологов-гадателей на птичьих перьях и хотите к ним обратиться, просто задайте вопрос «Есть ли у вас психологическое образование?» Может оно и есть, но человек практикует эзотерические вещи. Если профобразования нет, это точно не психолог.

За сколько можно стать психологом

Получение профессии — не 5-минутное дело, поэтому курсы продолжительностью 2–3 месяца мы сразу отметаем. Сколько учиться на психолога, чтобы получить квалификацию и право работать по новой специальности, смотрите в нашей таблице.

Стоимость высшего образования в разных вузах варьируется от 50 000 ₽ до почти 500 000 ₽ за семестр. Дистанционное обучение, как правило, обходится дешевле очного — в среднем на 25%, поэтому учиться онлайн не только удобнее, но и выгоднее. Если бюджет ограничен, выбирайте профпереподготовку — она обойдётся вам в 100 000–200 000 ₽.

Критерии «нормальности» специалиста

Я думаю, многим знакома проблема — как найти хорошего психолога. Эту тему я разделю на два блока.

Нельзя строить любые отношения с клиентами и брать в работу знакомых между собой клиентов

Этика — не что-то воздушное, а реальная практика, с которой я сталкиваюсь.

Между мной и клиентами не может быть никаких отношений, кроме как клиент-терапевт. Мы не дружим, не ведём бизнес, не оказываем друг другу услуги — не делаем ничего, что может повлиять на надёжность и безопасность клиент-терапевтических отношений.

Часто ко мне приходят люди по рекомендации моих текущих клиентов. Если я понимаю, что пересечение между ними очень близкое и люди будут рассказывать друг про друга, я не берусь и рекомендую другого специалиста.

Для меня это самая трудная сторона работы — я не могу дружить со своими клиентами. Они умные, ироничные, целеустремленные, работают в разных сферах, занимаются интересными вещами.

По-человечески у меня, конечно, возникает внутренний порыв общаться. Но нарушить наши клиент-терапевтические отношения — нанести вред себе, клиенту и процессу.

Строю работу на ИП с патентом

Сначала у меня был статус ИП по упрощённой системе налогообложения, я платил 6% с доходов плюс пенсионные и медицинские взносы на сумму около 40 тысяч в год, заполнял декларации для налоговой.

В 2021 году я перешёл на патент, то есть я плачу за право заниматься своим видом деятельности. Работу психолога квалифицируют как услуги в сфере дошкольного образования и дополнительного образования детей и взрослых, согласно федеральному закону.

Сменить налоговый режим было нетрудно. Я должен был подать в налоговую заявление за десять дней до начала применения патентного режима. Выдача заняла пять дней.

Патент можно купить на срок от 1 до 12 месяцев. Он выгоднее и проще:

От необходимости платить страховые взносы патент не освобождает.

Для меня принципиально, чтобы оплата шла на счёт ИП, я даю клиентам свои реквизиты. Сейчас планирую купить онлайн-кассу для сайта.

ТОП-10 школ для изучения психологии в 2023 году

Далее мы описали все курсы, чтобы вы могли за 5–10 минут ознакомиться с различными вариантами обучения.

Сколько стоит обучение на психолога

Скажу сразу, что стать психологом и быть им — дорогое удовольствие. В целом я потратила 2 млн рублей, включая грант. Сюда не включаю обучения, которые проходила/прохожу уже в процессе работы.

Я прошла переквалификацию по психологическому консультированию (три с половиной года), по нейрокоучингу и нейропсихологии (630 часов), по психологии изменений и трансформационному коучингу (358 часов) в Московском институте психоанализа и по клинической психологии в Институте психотерапии и клинической психологии (1200 часов).

Реальные консультации начались на втором курсе в Московском институте психоанализа. Пациента для консультаций ищешь самостоятельно. Сначала беседуешь с ним один на один, затем подключаешь к разбору проблемы супервизора (наставника). Сессия с наставником — это платная история. Обычно она стоит дороже, чем консультация с клиентом.

Коротко о главном

Психология — спасательный жилет в мире хаоса и нестабильности. Если вы задаётесь вопросом, стоит ли учиться на психолога, изучите сначала бесплатные лекции и небольшие онлайн-курсы. Вы поймёте, что из себя представляет профессия психолога и как помочь в первую очередь самому себе.

Стать дипломированным специалистом с правом психологического консультирования вы можете несколькими способами:

Дистанционные технологии позволяют существенно сэкономить время и деньги будущих психологов. На программах высшего и дополнительного образования в онлайн-формате вы можете получить фундаментальные знания в психологии и официальный диплом, где бы вы ни находились.

Выбирайте подходящий вам путь в профессию психолога и дерзайте! А если остались вопросы, пишите их в комментариях — будем разбираться вместе.

Не знаете с чего начать?

Получите персональный список курсов, пройдя бесплатный тест по карьере

Бесплатные курсы и уроки для профессиональных психологов

Посмотрев эти бесплатные материалы, вы поймете, с какими клиническими ситуациями сталкивается психолог, как лучше развиваться в этой профессии и начать проводить консультации. А еще в некоторых курсах рассказывают о психотерапевтических техниках.

Курс от кандидата психологических наук с 16-летним опытом работы. В программе 12 уроков, их вы можете смотреть в любое время. Изучив материалы, вы поймете, чем занимается психолог-консультант и что нужно для того, чтобы освоить эту профессию.

Здесь вам расскажут, что отличает психологически здоровых людей от остальных, зачем нужны психологи, сколько они зарабатывают и как стать одним из этих специалистов. Весь курс вы сможете посмотреть за 1,5 часа.

Онлайн-вебинар, на котором вам расскажут, как стать психологом и начать вести частную практику. Также вы узнаете, с какими проблемами обращаются к этому специалисту и почему спрос на психологов растет с каждым годом.

Подарок для участников — гайд «Профилактика психических расстройств и поддержание психического здоровья».

Онлайн-презентация, которая будет проходить в течение 3 дней. На занятиях вам расскажут, какие есть виды терапии и чем они отличаются. Также вы узнаете об НЛП-терапии, разберете тему денег, отношений, предназначения и узнаете многое другое. Также на онлайн-презентации можно будет задать вопросы автору.

Курс с поддержкой министерства труда и социальной защиты РФ. Обучающая программа бесплатна для некоторых категорий граждан. К ним относятся: мамы в декрете, люди старше 50 лет, граждане до 35 лет, не имеющие среднего и высшего образования, и некоторые другие. Объем обучающей программы — 256 часов, длительность — 12 недель. На сайте есть список тем, которые вы будете разбирать на курсе.

Как я стала психологом

Мы рассказали, как стать психологом новичку без профильной подготовки, и рассмотрели разные варианты вхождения в профессию, а теперь делимся реальной историей детского психолога Елены Бочкиной. Она посвятила психологии более 10 лет своей жизни и не планирует останавливаться на достигнутом.

Поиск клиентов, или принцип «много отдавай»

Меня передают с рук на руки. Это я так шучу, потому что сейчас у меня работает только сарафанное радио.

Сначала же нужно было как-то о себе заявить. И я всем начинающим специалистам говорю — много отдавайте. Выступайте, работайте за небольшие деньги и бесплатно, делайте классные проекты.

В русскоязычном пространстве часто не хватает информации по психологии и много недостоверных сведений. Я решил, что важно рассказывать и показывать, что такое эта наука и как она может делать жизнь лучше.

Старался донести, что психология не только решает проблемы, но и помогает лучше узнать свои сильные стороны, развиваться, даже когда всё хорошо. Например, если для эволюции бизнеса предпринимателю нужно прокачать новые личные качества и сделать дальнейшие шаги, работа с психологом часто может быть очень полезной.

Руководствуясь такой точкой зрения, в 2016 году, ещё во время учёбы я делал вот что:

— Читал бесплатно лекции по психологии. Сначала в Университете старшего поколения в Нижнем Новгороде, затем — в Москве в Фонде «Почёт» для пенсионеров РЖД. С начала карьеры участвую в Декаде зрелого возраста, ежегодном фестивале в Сочи, который посвящён качеству жизни старшего поколения. Это важная часть моей деятельности — делиться знаниями с теми, кому они нужны и полезны.

— Проводил семинары и вебинары для бизнес-клубов, объединений и блогов.

«Декада зрелого возраста» 2020 года. Читаю лекцию по теме «Стрессы и тревоги, как с ними справляться. Опыт пандемии»

Так примерно за год я набрал достаточно клиентов, наработал опыт и отточил навыки. С 2018 года оформился как ИП и полноценно зарабатываю как психолог.

Я веду около 35–40 клиентов. Еженедельно провожу не более 25 сессий. В день максимум девять-десять встреч.

Клиенты находятся в разных странах и разных часовых поясах. Например, кто-то живёт в Австралии, кто-то — в Германии, а кто-то — на западном побережье США. Мой рабочий день заканчивается в 22–23 часа. Часто днём я делаю перерывы на отдых, иногда на сон.

Частная практика — наиболее близкий и понятный для меня путь, потому что в нём больше свободы. Центры и агрегаторы устанавливают правила по стоимости сессии, по условиям и забирают часть дохода.

В частной практике я беру клиентов по темам, с которыми могу помочь лучше всего: выгорание, стресс, сложности с выстраиванием границ, отношения, различные точки личного развития. Также я много работаю с темой денег, с так называемыми «стеклянными потолками» — установками и паттернами поведения, которые мешают зарабатывать больше.

Если же тема, с которой обращается человек, мне не знакома, я поставлю её в план обучения и передам клиента коллеге, который в этом хорошо разбирается. Профессионализм — это когда ты знаешь свои границы: это я умею, а это — нет.

Однако в частной практике есть трудность — нужно создавать поток входящих клиентов. Это требует времени, сил и знаний. Заниматься просветительской деятельностью, где-то работать бесплатно, вести соцсети — любым способом заявлять о себе.

Чтобы психология не осталась на уровне хобби, относитесь к своей практике как к маленькому бизнесу. Это условие успешного психолога. Задача, которую надо решать.

Не работать без запроса

Психолог постоянно тренирует внимание, и его просто так не выключишь. Я всегда вижу, как люди реагируют на окружение, ссорятся, как, например, маленький ребенок вжимает голову в плечи, когда его ругают.

И здесь важно применять правило, которое во время учёбы нам вбивают в голову — не работать без запроса. Я вижу проблему, но отключаю анализ и ничего с ней не делаю. Переключаюсь и занимаюсь своими делами. И ни в коем случае не дёргаю людей за рукав со словами: «Вам нужен психолог».