Факультет Дистанционного обучения
Стоимость: 5 560 ₽
Обратная связь: есть
О чем курс?
1,5-месячный курс, на котором тренеров учат проводить групповые занятия с проработкой всех групп мышц. Объясняют, как работать с людьми, имеющими разную физподготовку и цели. Доступ к обучающим материалам курса выдается навсегда. После завершения обучения выдается удостоверение о повышении квалификации. Чтобы учиться, нужно предоставить школе паспорт, СНИЛС, документ об образовании.
Стоимость: 80 000 ₽ или в рассрочку от банков
2-месячное обучение с топовыми фитнес-тренерами. Подходит для новичков и тренеров с опытом. В программе: основы анатомии, кинезиологии, биохимии и физиологии, информация по подбору диеты, классической и степ-аэробике, силовым тренировкам и командообразованию. После завершения курса выдается диплом, который дает законное право проводить групповые занятия фитнесом.
Стоимость: по запросу, есть рассрочка
280+ часов обучения (3 месяца) в разных форматах (онлайн и очно). Рассказывают про важные тонкости ведения тренировок: музыкальное сопровождение, планирование и разработку групповых или индивидуальных программ, виды силовых тренировок, техники выполнения упражнений (в том числе на тренажерах). На курсе вы узнаете про аэробику, тай-бо, флекс, фитбол, степ-аэробику, кросс-тренинг и прочие форматы. Помогают с трудоустройством.
Стоимость: от 36 000 ₽ или в рассрочку по запросу
Обратная связь: есть, также есть бесплатная поддержка выпускников
2-месячное обучение по человеческой физиологии, анатомии, биомеханике. Есть модули по программам тренировок и правильному питанию. В практической части — техники упражнений. Курс можно проходить онлайн или очно. Дают все необходимые методические материалы и учебную литературу. После окончания курса студенты получают документы о профпереподготовке с присвоением новой квалификации.
Инструктор по фитнесу – популярное в Москве спортивное направление, спрос на которое растет каждый год. Курсы персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу – это целый комплекс знаний, которые определят будущий успех в профессии и последующее самосовершенствование.
Персональный тренер в тренажерном зале — это человек, который организовывает занятия и помогает любому учащемуся достичь поставленных результатов и мастерства в выполнении упражнений. Специалист всегда отметит ошибки клиента и поможет их исправить.
Стоимость: 24 200 ₽ или в рассрочку 6 050 ₽/мес на 4 месяца
Почти 300 часов обучения (4 месяца), в рамках которых вы получите знания по анатомии опорно-двигательного аппарата человека, миологии, физиологии органов, биомеханике двигательной деятельности, биохимиии мышц, спортивной медицине, питанию для снижения веса. Также в программе есть теория и методики разработки программ разных тренировок (в том числе силовых и степ-аэробики). После окончания курса вы получите диплом с приложением.
Стоимость: 21 200 ₽ или в рассрочку 4 240 ₽/мес на 5 месяцев
640 часов обучения. Рассказывают о законодательстве в спорте, дают основы психологии и педагогики, которые должен знать групповой фитнес-тренер, а также объясняют, как проводить групповые и индивидуальные тренировки, разрабатывать программы и схемы питания. Всем участникам дают доступ к базе вебинаров для фитнес-тренеров, из которых можно «черпать» дополнительные ценные знания. Формат — видеоуроки, аудиоуроки и текстовые материалы.
🎁 По промокоду fitn21E1B33A вы получите скидку 10% на обучение.
Стоимость: 65 000 ₽ или в рассрочку 5 417 ₽/мес на 12 месяцев
260 часов обучения, почти 60 часов практики, 19 домашний заданий. Гарантируют трудоустройство. Бонусом дают 20 часов музыки для занятий, а также 30 учебников и методичек для максимально эффективных групповых занятий. Программа подходит тем, кто планирует стать тренером, уже практикует тренировки, но без диплома, или просто хочет понять, как грамотно выполнять силовые упражнения.
Стоимость: 62 000 ₽ или в рассрочку от банков
Обратная связь: есть, можно даже задавать вопрос преподавателю очно
Видеоуроки, которые научат проводить фитнес-занятия любого формата — от силовых упражнений до стретчинга. В программе почти 100 часов практики, еженедельно проводятся вебинары с экспертами школы. Есть информация по физиологии, анатомии, биомеханике, аэробике, безопасности здоровья, техникам проведения тренировок разного формата. Выдают диплом о профпереподготовке.
Обучение можно пройти не только очно, но и дистанционно.
🎁 По промокоду 5023486 вы получите кешбэк 10% от стоимости курса.
Стоимость: от 850 ₽ до 1 270 ₽ в зависимости от количества часов обучения (72, 144 и 180), есть рассрочка
Обратная связь: нет
Программа обучения для тех, кому нужно повысить свой уровень фитнес-тренера, получить «свежую» теорию и эффективно применять свои знания в групповых фитнес-тренировках. Обучают, как проводить силовые тренировки, базовую аэробику, степ-аэробику, растяжку в групповом формате. По окончании обучения выдается удостоверение о повышении квалификации.
🎁 По промокоду GDEKURS доступна дополнительная скидка 10% на обучение.
Стоимость: 14 900 ₽ или в рассрочку 1 200 ₽/мес на 12 месяцев
8 месяцев и почти 800 часов онлайн-обучения. Учат всему, что должен знать и уметь групповой тренер по фитнесу: физиологии, анатомии, спортивной психологии, педагогике физвоспитания, биофизике и биомеханике, праву в спорте. Формат — онлайн-вебинары. После завершения курса выдается документы, данные которых заносятся в ФИС-ФРДО. Всего 3 диплома, в том числе один международного образца.
Тренер групповых занятий — ответственная профессия. Этому специалисту приходится постоянно работать с людьми, что для многих сложно. Но есть курсы, которые быстро снимут все психологические ограничения и сделают вас уверенным в себе фитнес-тренером, без проблем работающим как с малыми, так и с большими группами тренирующихся людей.
Последнее обновление: 15 июля 2023 года.
Мы собрали лучшие московские курсы для тех, кто хочет узнать особенности проведения групповых занятий по фитнесу, получить навыки тренера и выйти на принципиально новый профессиональный уровень с более высокой оплатой. А поскольку очное обучение нравится далеко не всем, в нашей подборке есть и онлайн-тренинги.
Мы поддерживаем подборку актуальной и обновляем информацию минимум 1 раз в месяц.
Инструктор Аквааэробики. Тренер по плаванию 330 ак.часов
Консультация
Подробнее
60 ак. часов
Курс спортивной нутрициологии
65 ак. часов
Курс «Персональный тренер» PRO (Очно-заочное обучение) 320 ак.часов
Профессия «ФИТНЕС-ТРЕНЕР» Очный курс PRO (320 ак. часов)
Персональный тренер очный VIP курс 400 ак.часов
Инструктор групповых программ очный VIP курс 400 ак. часов
Инструктор групповых программ очный курс 332 ак.часов
- Расписание и стоимость обучения до конца года. Освой новую профессию со StartFit и перед тобой откроются новые возможности!
- Как устроен календарь занятий?
- Какова стоимость образовательных услуг в StartFit?
- Пришла пора менять себя и мир к лучшему!
- Как получить диплом фитнес тренера
- Учебно-методический план
- Где пройти обучение
- Сертификат о повышении квалификации для действующих тренеров
- Учебный план
- Высокие стандарты обучения
- Помогаем с трудоустройством
- Профессионализм фитнес тренера – залог успеха и востребованности
- Где работают наши выпускники
- Виды обучения фитнес инструкторов
- Галерея
- Какие документы вы получите
- Оставьте заявку и наш преподаватель перезвонит Вам!
- Бесплатные курсы и уроки для тренеров групповых занятий
- Преимущества нашей школы
- Как выбрать подходящий курс?
- Цены на обучение по программе «Персональный тренер по фитнесу»
- Обучении фитнес инструкторов и фитнес тренеров
- Очные курсы
- Инструктор групповых программ (332 ч
- Инструктор групповых программ VIP (400 ч
- Фитнес-тренер PRO (320 ч
- Спортивная нутрициология (65 ч
- Персональный тренер VIP (400 ч
- Детский фитнес (60 ч
- Инструктор аквааэробики. Тренер по плаванию (330 ч
- Расписание занятий по программе «Персональный тренер»
- Группа 1 (утреннее время)
- Чем занимается тренер групповых занятий по фитнесу?
- Государственный диплом
- ТОП-7 курсов для тренеров групповых занятий в Москве в 2023 году
- Достижение целей и отличные результаты
Расписание и стоимость обучения до конца года. Освой новую профессию со StartFit и перед тобой откроются новые возможности!
Готовы начать обучение в университете StartFit, но не знаете, какой формат обучения и какое направление вам подходят? Помощь с выбором нужного направления вам окажет специальная страница с расписанием всех очных занятий. Наглядность, удобство навигации и указание цен позволят вам быстро понять, какой вид обучения вам по интересу и кошельку!
Как устроен календарь занятий?
В календаре представлены все доступные на ближайшие три месяца очные занятия следующих форм обучения:
Вебинары и дистанционные курсы здесь отсутствуют.
Курсы распределены по календарным месяцам в порядке дат начала занятий. Под названием указана цена занятий, а также присутствует кнопка для записи на курс. С помощью фильтров в верхней части страницы можно отсортировать занятия по календарному месяцу и форме обучения.
Какова стоимость образовательных услуг в StartFit?
Как правило, цена на услуги зависит и от формы обучения, и от количества академических часов.
Пришла пора менять себя и мир к лучшему!
Воспользуйтесь календарём StartFit, выберите подходящее направление и осваивайте профессию мечты, которая сторицей окупит затраты на образование! Благодаря университету StartFit получить диплом фитнес-образования можно не только в Москве и за демократические расценки. Дерзайте и покоряйте высоты, получив мощный старт в фитнес-карьере!
Часто задаваемые вопросы
Есть ли скидки на обучение в StartFit?
Да, на многие направления университет предоставляет скидки. Узнать о действующих специальных предложениях компании вы сможете на официальном сайте или у сотрудника службы поддержки.
Доступна ли оплата занятий в рассрочку?
Да, университет предоставляет возможность оплатить в рассрочку любые виды обучения, не переплачивая по процентам, поскольку рассрочка оформляется напрямую между вами и StartFit без посредничества банка.
Какую помощь в трудоустройстве окажет StartFit?
Мы поможем вам с составлением резюме и отправкой его в партнёрские фитнес-клубы. Первое приглашение на собеседование не заставит себя долго ждать. Подготовленный и уверенный в себе, вы сможете легко убедить работодателя взять себя на работу и докажете профпригодность качественным трудом на любимой работе!
Можно ли найти расписание занятий StartFit на следующий месяц?
Нет, в календаре занятий представлены занятия лишь на текущий год, но на три месяца вперёд. У вас есть время найти подходящий курс и успеть записаться!
Предоставляет ли StartFit услуги дистанционного обучения?
Да, наш университет также разработал специальные удалённые образовательные курсы по направлениям «Фитнес-тренер», «Инструктор групповых программ» и «Управляющий фитнес-клубом», прохождение которых тоже будет отмечено отправкой вам диплома государственного образца. Кроме того, мы проводим экспресс-курсы по питанию и организуем вебинары.
Мы ставим обучение фитнесу на новый уровень, соединяя опытность, практичность и глубокие знания. Все наши преподаватели и спикеры работают в фитнес-среде много лет или являются научными сотрудниками. Пройдя обучение под их чутким руководством, вы превратитесь из новичка в компетентного специалиста и будете иметь настоящий диплом, который отсутствует у 90% фитнес-тренеров в стране!
Диплом тренера по фитнесу открывает прекрасные перспективы заниматься своей любимой профессией за достойную оплату. Москва – город, где постоянно возводятся новые спортивные комплексы и тренажерные залы, куда требуются инструкторы с образованием. Получение диплома или сертификата позволяет начать работать персональным или групповым тренером, добиться больших высот в карьере, постепенно усовершенствовать свое мастерство.
Как получить диплом фитнес тренера
Как выучиться на фитнес-тренера и получить диплом о переподготовке тренера – отличная цель для инвестиции в свое будущее. Обучение проходит поэтапно и в соответствии с общепринятыми стандартами. Теоретические дисциплины (анатомия, биохимия, биомеханика и другие) ведут квалифицированные преподаватели.
Практические занятия ведут квалифицированные инструкторы-методисты с высшим спортивным образованием на базе Института образовательных технологий и гуманитарных наук, расположенный по адресу г. Москва, Малая Почтовая улица, 2/2с8. Возможна переподготовка тренеров-преподавателей на базе высшего образования.
Групповые программы обучения предусматривают:
Объем курса: 250 часов.
Требования к уровню образования: к освоению дополнительной профессиональной программы допускаются лица, имеющие любое высшее и (или) среднее профессиональное образование.
Цель курса: приобретение слушателями специальных знаний и базовых навыков в области фитнеса.
Учебно-методический план
Диплом фитнес инструктора — это документальное подтверждение профессионального спортивного образования. Тренерская лицензия позволит трудоустроиться в лучший тренажерный зал в Москве, а также открыть собственный центр. Диплом дает:
Где пройти обучение
* расписание занятий по направлению «инструктор групповых программ» смотреть
** набор ведется по предварительной записи
Сертификат о повышении квалификации для действующих тренеров
Программа обучения включает теоретические занятия:
Продолжительность обучения составляет 15 занятий по 4 часа.
Набор группы ведется по предварительной записи на постоянной основе.
Учебный план
Программа обучения включает в себя:
Включает целый спектр различных дисциплин, охватывающих вопросы физических нагрузок, анатомии, диетологии.
Содержит курс, посвященный спортивному рациону, правильной организации отдыха и восстановления.
Нацелена на разработку эффективных силовых нагрузок и упражнений, позволяющих добиться поставленных целей в минимальные сроки.
Высокие стандарты обучения
Вы получите полный спектр знаний по анатомии, физиологии, диетологии и другим наукам — Ваши ученики добьются высоких результатов!
Помогаем с трудоустройством
Мы обучили и помогли трудоустроиться уже 1000 тренеров. Хотите зарабатывать больше на любимой работе? Мы поможем!
Профессионализм фитнес тренера – залог успеха и востребованности
Популярность спорта на сегодняшний день не оставляет сомнений. Все больше молодых и не очень людей выбирают здоровый образ жизни. Однако в одиночку добиться результата практически невозможно. Поэтому фитнес тренер – действительно необходимая профессия. Фитнес имеет корень «фит», что в переводе с английского означает «соответствующий», в данном случае понятие переводится как соразмерность стандартам спортивной красоты.
Профессия фитнес инструктора подразумевает полное сопровождение становления новичка или максимальную поддержку опытного спортсмена. В программу включается не только формирование тренировок, но и режим питания, мониторинг образа жизни в целом. Именно от тренера будет зависеть эмоциональное, а нередко и физическое здоровье начинающего спортсмена. Грамотно обученный фитнес инструктор быстро подберет оптимальную для того или иного типа телосложения или темперамента программу нагрузок, поможет научиться выполнять базовые упражнения без вреда для собственного здоровья.
Где работают наши выпускники
Тренер может вести группу или единственного спортсмена, это – дело вкуса или опыта. Грамотная моральная поддержка позволит новичку быстрее освоиться с нагрузками и получить от них удовольствие. Программа должна быть четко структурирована, отвечая запросам организма и целям спортсмена. Кроме того, фитнес тренер подберет оптимальные продукты и схему питания. Для наращивания мускулатуры или сжигания лишнего жира всегда найдется специальный комплекс питания и нагрузок.
Курсы фитнес инструкторов привлекательны по многим показателям. Например, они позволяют опытным спортсменам достичь новых спортивных высот, реализовать свои навыки. Кроме того, инструкторы неплохо зарабатывают, что также не является последним в списке плюсов. Для того, чтобы стать профессионалом, необходимо пройти полноценный курс обучения на фитнес инструктора, который расскажет о строении тела и о его модифицировании
Виды обучения фитнес инструкторов
Если вы хотите получить отличную базу знаний, отшлифовать свои навыки и расширить кругозор – следует обратиться в нашу школу. Лучшие тренинги и курсы фитнес тренеров от команды союзников-энтузиастов помогут достичь профессиональных высот и значительно увеличить доходы. Среди курсов обучения фитнес тренеров можно выделить такие варианты:
Каждый из этих видов позволяет развивать себя и помогать в аналогичном деле другим. Причем, благодаря дистанционной программе обучения фитнес тренеров, занятия могут проходить в удобное для вас время и в комфортном месте. Экстернат позволяет самостоятельно развиваться при помощи подробного курса, основанного на авторских методиках, не теряя времени на лекции в рабочее время. Мы предлагаем наиболее доступную для понимания систему обучения, которая позволит быстро стать профессиональным фитнес тренером любому человеку, даже новичку в этом деле.
Галерея
В курсы фитнес инструкторов входят такие дисциплины как анатомия, физиология. Хорошее знание строения тела необходимо для инструктора по ряду причин. Например, тяжело понять, какие группы мышц участвуют в комплексной тренировке, плохо ориентируясь в их расположении и строении. Кроме того, фитнес тренер должен просчитывать максимально допустимую нагрузку на позвоночник, иначе тренировка может нанести непоправимый вред здоровью.
Среди наших курсов фитнес тренеров есть программы для углубленного изучения бодибилдинга, фитнеса, йоги, аэробики, шейпинга, нутрициологии, стретчинга и многих других. Мы предлагаем обучиться всем известным стилям, связанным со спортом и красотой. Пройдя наш курс, можно достичь прекрасных результатов, как в улучшении собственного тела, так и в помощи другим. Из обучения можно узнать оптимальный режим питания и его ингредиенты, курс позволит раскрепоститься и научиться работать с клиентами так, чтобы заряда их энергии хватало на регулярные занятия спортом.
Обучение фитнес тренера сопряжено не только с работой по моделированию тела, но и с более глубокими аспектами взаимоотношений. Знание психологии отлично поможет поддержать новичка, который не видит результатов своих трудов после нескольких начальных тренировок. Курс обучения помогает овладеть необходимыми навыками и позволит наиболее эффективно тренировать клиентов. Также важно уделять внимание диетологии. Каким бы ни был ваш выбор направления, за правильным питанием своих спортсменов придется следить очень тщательно.
Какие документы вы получите
Наши документы – это наше главное преимущество перед конкурентами. Мы сотрудничаем с институтом психологии при кафедре физического воспитания. По окончании курсов фитнес инструктора наши студенты получают документы государственного образца (диплом о профессиональной переподготовке). Студенты, выбирающие дистанционное или экстернат обучение, а также очное обучение, но по ускоренной программе, по окончании курса получают сертификат установленного образца.
Выбирая для обучения Профессиональную школу бодибилдинга и фитнеса, вы приобретаете надежные теоретические и практические навыки, которые позволят эффективно использовать свои возможности.
Оставьте заявку и наш преподаватель перезвонит Вам!
(Регистрационный номер лицензии на осуществление образовательной деятельности Л035-01298-77/00350467)
Вы также можете приобрести наши курсы на
за 1 направление (вместо 24 000руб. скидка 25%)
за 2 направления (вместо 48 000руб. скидка 50%)
Воспользуйтесь рассрочкой без переплати начните обучение, оплатив всего руб!
Только до 21 Сентября! Включительно.
Начни обучение уже сегодня!
Подключение к обучающему порталу в течении часа!*
1. Выбрать программу обучения
Вы можете выбрать одно или несколько направлений:
В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.
2. Подать заявку.
Указать в теме письма «Дистанционно».
Указать Фамилию, Имя, Отчество.
3. В обратном письме вы получите:
Договор в электронном виде (Если вы хотите получить договор в бумажном виде, он будет отправлен вам Почтой России).
Способы оплаты курсов (2 на выбор).
4. Оплатить курсы дистанционного обучения.
После этого на вашу электронную почту придёт письмо с сылкой на обучающий портал, где размещены методические материалы (по вашему направлению). Доступ к образовательной платформе станет доступным в течении 1-2 часов после оплаты. Никакие доп. программы устанавливать не нужно.
Реквизиты вашего персонального куратора (эл. почта, номер телефона, viber/whatsapp).
Практические дисциплины:1. Техника выполнения упражнений (относительно выбранного направления. Видео.).
1. Теория (относительно выбранного направления. Видео, текстовые файлы.).
Общая теория фитнеса (Видео, текстовые файлы.):
1. Анатомия (включая основы биомеханики).
2. Физиология (основы физиологии).
4. Диетологическое сопровождение клиента.
5. Составление тренировочных программ.
6. Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).
7. Биохимия (основы биохимии).
8. Основные тренировочные принципы.
Продолжительность обучения 3 месяца. В любой момент в этот период вы можете подать заявку на экзамен, тем самым вы сами регулируете продолжительность вашего обучения.
Экзамен сдаётся по электронной почте. Заявку на экзамен можно прислать на почту в свободной форме, вам назначат день и время. Экзамен можно сдать сразу по нескольким направлениям.
Вам высылается ссылка на страницу сайта, на которой в указанные день и время появятся экзаменационные вопросы (5-6 вопросов).
Результаты экзамена будут вам высланы во второй половине следующего дня.
У вас есть три пересдачи (бесплатно).
Как правило 80% обучающихся сдают экзамен с первого раза.
7. Получение итоговых документов
Отправка итоговых документов — диплома с приложением и международного сертификата (на английском языке), осуществляется Почтой России заказным письмом первого класса.
Вам на электронную почту приходит почтовый трек-код.
Форма обучения в итоговых документах не указывается.
8. Устройство на работу
Теперь у вас есть новая профессия, подтверждённая Дипломом — документом об образовании, и вы можете смело идти в любой фитнес клуб и устройться там на работу.
Мы от всей души желаем вам успеха!
Внимание! Если вы сделали заявку, а вам не ответили, проверьте папку «» или перезвоните!
Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по телефонам:
+7(916)176-25-56 8(800)301-23-24
(с 11:00 до 23:00 по Мск.)
* дневное время, будни
Бесплатные курсы и уроки для тренеров групповых занятий
Следующие 5 курсов абсолютно бесплатны. Их можно рассматривать как дополнительное обучение. Программы насыщены полезной информацией и имеют ценность для тренеров групповых занятий по фитнесу разного уровня.
Преимущества нашей школы
Наша школа бодибилдинга в Москве готовит специалистов высокого уровня, что позволяет им достичь больших успехов в карьере. Пройдя обучение, учащийся сдает экзамен и получает свидетельство, подтверждающее его квалификацию. Наша школа фитнеса и бодибилдинга – это ваш пропуск на высокооплачиваемую работу в лучшие клубы и тренажерные залы столицы!
У нас вы получите базовые знания и профессиональные навыки, что станут основой вашего самосовершенствования. Станьте востребованным специалистом! Запишитесь в нашу школу в Москве и начните заниматься прямо сейчас!
Как выбрать подходящий курс?
Чтобы действительно добиться успеха в профессии, а не «слить деньги» за распиаренный курс, при выборе программы нужно придерживаться определенных рекомендаций.
В свою очередь, мы рекомендуем следующие курсы:
Возможно, вы уже проходили какие-то курсы из нашей подборки? Или можете посоветовать проверенный курс, который мы незаслуженно обошли вниманием? Приглашаем делиться впечатлениями в комментариях!
Цены на обучение по программе «Персональный тренер по фитнесу»
Посмотреть весь прайс-лист
Обучении фитнес инструкторов и фитнес тренеров
Какие преимущества вы получите, обучаясь в нашей школе?
Очные курсы
Хотите стать фитнес-тренером в Москве? Университет StartFit реализует вашу мечту за 2 месяца с помощью интенсивных курсов профессиональной переподготовки! Вы получите самую необходимую теорию, тщательно разберёте её на практике в тренажёрном зале, а по окончании обучения получите диплом государственного образца, которым не могут похвастаться 90% тренеров!
Инструктор групповых программ (332 ч
Очный курс инструктора групповых программ под руководством опытных преподавателей позволят вам освоить профессию всего за два месяца! Теоретический блок познакомит с базовой информацией по анатомии, физиологии, диетологии, биохимии, кинезиологии, спортивной медицине и основам оказания первой помощи. Особое внимание будет уделено методике проведения различных видов групповых тренировок.
Инструктор групповых программ VIP (400 ч
Курс для тех, кто хочет более серьёзно освоить специальность и готов потратить больше времени на обучение. Структура программы соответствует обычному курсу инструктора групповых программ и также включает в себя теорию по необходимым в профессии дисциплинам, а практика посвящена методическим нюансам групповых фитнес-занятий (классическая и стэп-аэробики, стретчинг и пр.)
Фитнес-тренер PRO (320 ч
Курс проходит в очной и в очно-заочной форме. Программа в обоих формах одинаковая.
Теория включает в себя сведения по:
Обязательна практическая часть с работой в фитнес-клубе вместе с тренером.
Спортивная нутрициология (65 ч
Здесь вы узнаете необходимую информацию о всём, что связано с питанием, обменом веществ и его нарушениями:
Отдельно пройдут занятия, которые введут вас в работу тренера-нутрициолога, познакомив с обязанностями и правилами взаимодействия с клиентом.
Персональный тренер VIP (400 ч
Более глубокий и длительный курс тренера с прицелом на персональную работу с клиентами. Теоретические основы те же, что и в направлении «Фитнес-тренер PRO». На практике будут разобраны упражнения на различные группы мышц, упражнения на тренажёрах «Хаммер» и блочных тренажёрах. Мы обучаем тренеров поведению на собеседовании и при продаже первой тренировки, а также командообразованию.
Детский фитнес (60 ч
Краткий курс, который быстро познакомит вас с теоретическими основами детского фитнеса и спецификой тренировочного процесса у детей разных возрастов, а также у детей с плоскостопием и нарушениям оанки. На практике будут изучены упражнения (корректирующие, танцевальные, фитбол) и освоены уроки аэробно-игровой направленности. Курс завершают теоретический и практический экзамены.
Инструктор аквааэробики. Тренер по плаванию (330 ч
Курс познакомит вас с основами аквафитнеса, влиянием воды на организм и методикой ведений тренировки. На практике вы освоите основные упражнения, хореографию в воде, технику плавания, биомеханику плавания, технику безопасности и правила оказания первой помощи на воде. Отдельно будет рассмотрен детский аквафитнес. По итогу обучения вы сдадите экзамен с теорией, практикой, в т. ч. в бассейне.
Преимущества обучения у нас
Мы предлагаем следующие условия:
Обучение инструкторов тренажерного зала on-line, что позволяет экономить драгоценное
время. При этом занятия индивидуальные, а график гибкий.
Учебный материал — это результат объединения теоретических знаний с многолетним
практическим опытом. Авторские методики гарантируют эффективность обучения.
Мы подготовили учебные программы, учитывающие уровень первоначальной подготовки и выбранную специализацию.
Мы предлагаем всестороннее обучение будущих тренеров и инструкторов групповых программ с выжимкой самой нужной теоретической «мякотки» и в максимально короткие сроки. Особый упор мы делаем на практику, что позволит вам быть конкурентноспособным и компетентным сотрудником. А самое главное — по окончании обучения мы гарантируем ваше трудоустройство!
В чём главное преимущество обучения в StartFit?
Мы выдаём дипломы государственного образца о профессиональной переподготовке или государственные свидетельства о прохождении курса (в том числе с присвоением квалификации). StartFit имеет лицензию департамента образования и науки гор. Москвы №040681 от 02.03.2020.
Можно ли сделать обучение в университете StartFit ещё дешевле?
Наши цены по карману не только для жителей столицы, но и для выходцев из небольших городов. Но мы готовы идти навстречу клиенту и предлагаем беспроцентную рассрочку на любые виды обучения в нашем университете! Кроме того, мы регулярно предоставляем выгодные скидки на многие продукты.
Кому подойдут курсы тренера, инструктора групповых программ или инструктора аквааэробики?
Эти направления подготовки одинаково полезны и для тех, кто хочет прийти в фитнес «с нуля», и для тех, кто уже работает и хочет повысить свою квалификацию. Опытные педагоги дадут вам незаменимый опыт и позволяет лучше понять все тонкости и секреты нашего ремесла.
Курсы нутрициологии: это только для специалистов?
Нет, курсы нутрициологии пригодятся не только труженикам фитнес-индустрии, но и всем, кто заботится о своём теле и хочет больше узнать о питании. Информация, которую вы почерпнёте, может быть применена вами здесь и сейчас — воспользуйтесь этой возможностью, чтобы улучшить своё питание!
Выбрать это направление однозначно стоит тому, кто обожает работать с детьми и готов реализовать себя как педагог. Курс университета StartFit позволит вам освоить программу фитнеса для детей от трёх лет, что будет полезно для вас не только как для тренера, но и как для родителя!
Расписание занятий по программе «Персональный тренер»
Очное обучение с получением сертификата
Группа 1 (утреннее время)
Продолжительность курса составляет 16 занятий (11 — теория, 4 — практика, 1 — зачет).
Профессиональные курсы касаются, как теоретических, так и практических основ. Большое внимание уделено выбору подходящего снаряжения для занятий спортом в тренажерном зале. Во время занятий можно будет использовать гири, эспандеры, степ-платформы.
Чем занимается тренер групповых занятий по фитнесу?
Он не только ведет тренировки по конкретным программам. Он еще и разрабатывает эти программы, учитывая особенности своей группы. Это сложно, так как нужно оценить каждого своего ученика, сложить их навыки вместе и продумать те занятия, которые будут развивать всю группу.
Кроме того, тренер групповых занятий должен следить за прогрессом своих учеников. А так как речь идет о целой команде людей, отследить динамику каждого отдельно взятого ученика непросто. Без дополнительных инструментов (например, специального ежедневника или программного обеспечения) не обойтись.
За что конкретно отвечает тренер групповых занятий по фитнесу:
Как видите, обязанностей у тренера групповых занятий много. Они могут показаться сложными, но это дело практики и знаний. А получить необходимые навыки можно с помощью курсов, которые мы отобрали.
Государственный диплом
Только у нас Вы можете получить диплом о высшем образовании тренера — Ваш пропуск на работу в любой спортзал!
ТОП-7 курсов для тренеров групповых занятий в Москве в 2023 году
Не знаете, какой курс лучше пройти? Давайте рассмотрим их подробнее.
Достижение целей и отличные результаты
Обучение персонального тренера построено на разработке эффективных индивидуальных программ с учетом тех целей, которых захочет достичь клиент. Школа станет базой для дальнейшего развития преподавателя и поможет ему в будущем самостоятельно создавать обучающие упражнения. Пройдя специализированные курсы бодибилдинга и фитнеса, тренер сможет:
Курсы персонального тренера ориентированы на то, чтобы он смог самостоятельно создать обучающую программу, включив в нее эффективные приемы мотивации и способы наращивания мышечной массы.