Встречи в фитнес-центрах. Обучение и подготовка тренеров по фитнесу

Дистанционное образование в World Class University возможно по трем основным фитнес-направлениям:

Программы состоят из обучающих блоков, которые студенты осваивают самостоятельно. На всех курсах предусмотрена мощная теоретическая база: основы анатомии, физиологии и биомеханики, методика построения тренировочного процесса, техника безопасности в зале, оказание первой помощи и т. д. По каждой из специальностей свои уроки.

Так, тренер тренажерного зала изучает эффективные варианты тренировок, работу с фитнес-оборудованием, методику составления программ для клиентов разных категорий: по возрасту, состоянию здоровья, уровню подготовки и т. д.

Тренер групповых программ изучает инструкторские навыки, классическую и степ-аэробику, функциональный тренинг, силовые классы, стретчинг и другие основы групповых программ, базовые понятия этики и коммуникации.

На курсе по обучению на тренера детского фитнеса своя специфика. Здесь уроки, посвящены психологическим и физиологическим особенностям детей, составлению упражнений для разных возрастных групп, работе с физиологическими изменениями у детей, организации детских мероприятий, оборудованию детских спортивных комнат.

Инструктор по фитнесу – специалист, который руководит процессом тренировки, следит за тем, чтобы спортсмен делал упражнения правильно и не навредил себе. Когда клиент приходит в фитнес-клуб с определенной целью, тренер помогает ее достичь. Для этого он составляет индивидуальную программу упражнений, подходящую конкретному человеку.

Последнее обновление: 24 марта 2023 года.

В подборке описаны различные варианты обучения и характеристики программ для инструкторов по фитнесу: интенсивные и долгосрочные, платные и бесплатные. Для тех, кто хочет принять решение об обучении быстро, сформирован рейтинг лучших курсов.

ТОП-7 курсов для фитнес-инструкторов в 2023 году

1. Манибилдинг.CLUB — лучшее обучение для роста доходов фитнес-тренера
2. Профессия «Фитнес-инструктор» от Skillbox — лучший курс для новичков с помощью в трудоустройстве
3. «Богатый фитнес-тренер» от Linnik Fitness — самое интенсивное обучение в сжатые сроки
4. «Персональный тренер» от FPA — лучший курс с топовыми экспертами
5. «Инструктор групповых программ» от МИПО — лучший курс с высоким пользовательским рейтингом
6. «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу»» от НАДПО — профессиональная переподготовка по демократичным ценам
7. «Мышечные тесты для фитнес-тренера» от AnatomyStudy — лучший курс для самостоятельного изучения

Не знаете, какой курс выбрать? Тогда узнайте подробнее о каждом.

Манибилдинг. CLUB — центр ускоренного роста тренера в деньгах от «Богатого тренера»

Здесь вы можете превратить тренерство в прибыльный бизнес в окружении богатых тренеров и под руководством Николая Доленко, основателя проекта «Богатый тренер». Вы не только научитесь здоровому фитнесу, нутрициологии, психологии и коучингу, но и сформируете личный бренд, упакуете дорогой офлайн- или онлайн-продукт и сможете эффективно продвигать свои услуги в соцсетях.

В рамках обучения вас ждут 5 легендарных программ от «Богатого тренера», интенсивы для повышения дохода, курсы от приглашенных экспертов, а также очные встречи, сильное окружение и профессиональное комьюнити.

Обучение подходит как новичкам, так и практикующим тренерам, которые хотят совершить финансовый прорыв. По статистике школы, доход 76% учеников растет уже во время курса.

• Стоимость: от 4 800 ₽ в месяц
• Рассрочка: до 12 месяцев
• Продолжительность: 6 месяцев
• Формат: видеолекции + вебинары + практические задания + база знаний + пошаговые инструкции + очные встречи
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: отсутствует

Особенности и преимущества школы:

• Подписка на первые 7 дней за 1 ₽.
• Поддержка и обратная связь от опытных наставников и кураторов.
• Живые встречи, профессиональное комьюнити.
• Ежедневная прокачка навыков заработка в фитнесе.
• Готовые инструменты в формате «бери и делай»: анкеты, шаблоны, скрипты, контент-планы.
• Еженедельно пополняемая база знаний.
• Регулярные интенсивы от приглашенных экспертов сферы.
• Участие в онлайн-разборах.
• Закрытые чаты для общения и работы.
• Работа с личным наставником (не все тарифы).
• Доступ к материалам курса на 6 месяцев.
• Обучение по методу «Богатого тренера» используют крупные фитнес-сети: DDX, MetroFitness.

• Нет сертификата или диплома об окончании, бумажкой не похвалишься, только знаниями и навыками.

В рамках курса вас научат разбираться в физиологии и анатомии, составлять программу тренировок для своих клиентов, работать с разными оборудованием в залах. Также эксперты расскажут, как проводить спортивные мероприятия и развивать личный бренд, чтобы зарабатывать больше.

Курс подходит не только новичкам, но и уже практикующим спортсменам, что дает возможность монетизировать знания.

• Стоимость: 82 004 ₽
• Рассрочка: 3 924 ₽/мес. до 22 месяцев
• Продолжительность: 8 месяцев
• Формат: видеолекции + вебинары + практические задания + воркшопы + карьерные консультации
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: сертификат школы

Особенности и преимущества школы:

• Помощь в трудоустройстве.
• Возможность получить год английского языка.
• Возможность не платить первые три месяца за обучение при использовании рассрочки.
• Доступ к курсу остается навсегда.
• Уникальный курс от лидеров индустрии.
• Скидка при единовременной оплате обучения.
• Помощь куратора в процессе обучения.
• Курс подходит для новичков.

• Агрессивный маркетинг со стороны школы.
• Судя по отзывам, возникают трудности с возвратом денег.
• Переплата при использовании рассрочки.

В школе преподают не только теорию тренерской деятельности, но и рассказывают, как работать с клиентами, проводить онлайн-тренировки, подключать нутрициологию, запускать марафоны и курсы. Также вы сможете упаковать блог и привлечь клиентов до окончания обучения.

• Стоимость: от 19 990 ₽
• Рассрочка: от 1 658 ₽/мес. до 12 месяцев
• Продолжительность: 3 месяца
• Формат: видеолекции + практические задания + презентации + инструкции + вебинары
• Домашние задания: в зависимости от тарифа
• Документ об окончании: сертификат, диплом тренера установленного образца (в зависимости от тарифа)

Особенности и преимущества школы:

• Помощь в трудоустройстве.
• Помощь личного куратора.
• Обновляемая программа обучения.
• Работа с реальными клиентами.
• Помощь в поиске клиентов.
• Подробная обратная связь от куратора.
• Есть общий чат с учениками.

• Отсутствие обратной связи в базовом тарифе.

В ходе курса вы узнаете об анатомии, физиологии и биомеханике – базе для любого профессионала, работающего в фитнес-индустрии. По итогам обучения вы сможете узнать не только, как правильно тренироваться самому, но и как помочь клиенту успешно и безопасно достичь его целей. Даже после завершения обучения у вас будет возможность посещать семинары учебного центра, повышая свою квалификацию.

• Стоимость: 64 000 ₽
• Рассрочка: от 10 666 ₽/мес. до 6 месяцев
• Продолжительность: 7 месяцев
• Формат: видеолекции + практические задания + вебинары + консультации с экспертами + подкасты
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке, сертификат школы

Особенности и преимущества школы:

• Удобная платформа онлайн-обучения.
• Обучение по профстандартам.
• Еженедельные вебинары-консультации с экспертами FPA.
• Чат для общения с преподавателями и сокурсниками.
• Скидки на семинары после окончания обучения.
• Учебная литература в подарок.
• Членство в FPA.
• Беспроцентная рассрочка.

• Начало обучения со стартом потока.
• В отзывах присутствуют нарекания по вопросу качества обучения.

В рамках курса вас научат анализировать мышечный баланс людей и состояние их опорно-двигательного аппарата, понимать принципы движения тела на основе анатомии и физиологии, помогать людям снижать вес или набирать массу. Также в школе помогают с трудоустройством и объясняют, как привлекать клиентов на платные тренировки, планировать свои график и карьеру.

• Стоимость: от 25 000 ₽
• Рассрочка: от 2 500 ₽/мес. до 12 месяцев
• Продолжительность: 3,5-4 месяца
• Формат: видеолекции + практические задания + вебинары + индивидуальные консультации
• Домашние задания: в зависимости от тарифа
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке

Особенности и преимущества школы:

• Помощь с трудоустройством в топовые клубы («под ключ» в тарифе «Премиум»).
• Обучение по профстандартам.
• Помощь персонального наставника.
• Возможность составления индивидуального расписания.
• Возможность пройти одну тему курса бесплатно.
• Передовые методики тренировок.
• Индивидуальная обратная связь в видеоформате.
• Возможность продления доступа к материалам курса.
• Групповой чат.

• Начало обучения со стартом потока в рамках пакета «лайт».

В ходе обучения вы сможете освоить профессию инструктора групповых программ и узнать, как правильно применять приобретенные знания для продуктивной работы в данной области. Вы изучите спортивную психологию и право, педагогику физического воспитания, анатомию и физиологию, должностную инструкцию тренера тренажерного зала.

• Стоимость: 14 900 ₽ (без скидки 25 000 ₽)
• Рассрочка: 1 200 ₽/мес. на 12 месяцев
• Продолжительность: 8 месяцев
• Формат: видеолекции + тестирование + вебинары + практические упражнения + разборы клиентских ситуаций онлайн
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке, диплом института

Особенности и преимущества школы:

• Постоянное обновление материалов курса.
• Индивидуальные и групповые домашние задания.
• Практические упражнения с решением ситуационных задач.
• Преподаватели с большим опытом работы.
• Общение с одногруппниками в общем чате.
• Возможность вернуть 13% от стоимости обучения.
• Беспроцентная рассрочка.
• Возможность закончить обучение экстерном.
• Курс подходит для новичков.

• Начало обучения со стартом потока.
• Судя по отзывам, возникают трудности с возвратом денег.
• Чтобы записаться на курс, нужен диплом о среднем профессиональном или высшем образовании.

Цель программы – дать слушателю понимание особенностей профессии, рассказать о методах работы, о карьерных и финансовых перспективах фитнес-тренера. Вы сможете освоить новые фитнес-направления, узнать современные требования к тренерской деятельности.

В рамках курса рассказывают об основах законодательства, регулирующих деятельность тренера по фитнесу, обучают дисциплинам психолого-педагогического раздела и специальным дисциплинам.

• Стоимость: 18 900 ₽ (без скидки 29 800 ₽)
• Рассрочка: от 3 785 ₽/мес. до 6 месяцев
• Продолжительность: 5 месяцев
• Формат: аудиолекции + вебинары + практические задания + текстовые материалы
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке

Особенности и преимущества школы:

• Входит в ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования в РФ.
• Бессрочный доступ к материалам курса.
• Бесплатный доступ к библиотеке «Библиоклуб».
• Профессиональный личный куратор.
• Емкая информация «без воды».
• В материалах учитываются отраслевые изменения.
• Возможность оплатить курс материнским капиталом.
• Помощь в составлении резюме и поиске работы.
• Беспроцентная рассрочка.

• Начало обучения со стартом потока.
• В отзывах присутствуют нарекания по вопросу качества обратной связи.

Программа позволит изучить направления персонального тренинга, работы в тренажерном зале, оздоровительных методик и групповых программ. Вы получите обширные знания теории фитнеса: анатомия, физиология, спортивная медицина, биомеханика, нутрициология, спортивная биохимия.

По завершении обучения выдается полный пакет документов для законной работы в РФ, Европе и по всему миру.

• Стоимость: по запросу
• Рассрочка: от 24 000 ₽/мес. на 10 месяцев
• Продолжительность: 6, 10, 12 месяцев
• Формат: аудио- и видеолекции + вебинары + практические задания
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке, международный сертификат

Особенности и преимущества школы:

• Помощь в трудоустройстве.
• Присвоение квалификации «Тренер-эксперт по фитнесу международного класса».
• Европейская аккредитация EuropeActive.
• Регистрация выпускника в EREPS.
• Помощь в оформлении и написании резюме.
• Возможность выбрать формат обучения.
• Доступ к базе знаний.
• Поддержка личного куратора и преподавателя.
• Бессрочный доступ к материалам курса.
• Полное методическое сопровождение.
• Скидка при единовременной оплате.

• Судя по отзывам, возникают трудности с возвратом денег.
• В отзывах присутствуют нарекания по вопросу качества обучения.

В ходе обучения вы научитесь не только грамотно строить тренировочные программы для эффективного и безопасного достижения целей клиента, но и составлять для него план питания, формируя правильное отношение к еде и сбалансированную продуктовую корзину. После завершения курса можно устроиться в фитнес-клубы России и за рубежом.

• Стоимость: 25 400 ₽
• Рассрочка: 6 350 ₽/мес. на 4 месяца
• Продолжительность: 4 месяца
• Формат: видеолекции + практические задания + тестирование
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке

Особенности и преимущества школы:

• Помощь в трудоустройстве.
• Индивидуальные консультации.
• Современные методики работы с клиентами.
• Формат обучения современный и игровой.
• Обратная связь от преподавателей по всем вопросам.
• Обучение без привязки к старту потока.
• Почтовая доставка документа об окончании включена в стоимость.
• Возможность вернуть 13% от стоимости обучения.

• В отзывах присутствуют нарекания по вопросу качества подачи материала.

Во время курса вас научат работать с современным диагностическим оборудованием для определения физического профиля клиента и подбора эффективных программ двигательной активности. Вы овладеете методиками тренировок гибкости и тренировок для женщин. Также в школе объяснят, как работать с техниками диетологического сопровождения людей, ведущих сидячий образ жизни, и спортсменов.

• Стоимость: 144 450 ₽ (без скидки 160 500 ₽)
• Рассрочка: от 13 375 ₽/мес. на 12 месяцев
• Продолжительность: 2 месяца
• Формат: «живые» вебинары + практические задания
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке, удостоверение о повышении квалификации, сертификаты

Особенности и преимущества школы:

• Помощь в трудоустройстве в выбранный вами клуб.
• Курс ведут профессора, доктора и кандидаты наук.
• Обратная связь от преподавателей по всем вопросам.
• Скидка при единовременной оплате.
• Обучение в формате «живых» вебинаров.
• Бонусные материалы по теме курса в подарок.

• Начало обучения со стартом потока.

Этот курс будет интересен не только будущим фитнес-тренерам, но и выступающим бодибилдерам, поклонникам ЗОЖ. Вы изучите анатомию человека, связь тренинга и здоровья. Преподаватели расскажут о принципах здорового питания, сушки, набора и снижения веса.

В ходе обучения вы разберетесь с теорией и методикой фитнеса, построением тренировок под разные цели и правилами проведения растяжки.

• Стоимость: от 46 500 ₽
• Рассрочка: по запросу
• Продолжительность: 16 часов
• Формат: видеолекции + практические задания + Skype-встречи
• Домашние задания: с проверкой
• Документ об окончании: сертификат от школы

Особенности и преимущества школы:

• Возможность получить помощь координатора учебного процесса.
• Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете.
• Обратная связь от преподавателей.
• Подробная структурированная программа.
• Возможность встречаться в Skype с преподавателем.

• Начало обучения со стартом потока.
• В отзывах присутствуют нарекания по вопросу качества обратной связи.

Ещё 5 дополнительных курсов для фитнес-тренеров

Бесплатные курсы и уроки для фитнес-тренеров

Фитнес-тренер – ответственная профессия, поскольку специалист обеспечивает безопасность тренировки не только во время занятия, но и вне его. Чтобы погрузиться в базовые аспекты такой работы, можно начать изучение с бесплатных курсов и мастер-классов.

На практикуме основателя школы и тренера со стажем 8+ лет Лилии Линник вы узнаете о программах тренировок, нюансах работы с клиентами, стратегиях развития в карьере и развеете мифы, которые окружают профессию.

• Длительность и количество уроков: 5 дней обучения, 12 уроков
• Доступ: после регистрации
• Как проходит: видеоуроки, дополнительные материалы
• Домашние задания: нет
• Сертификат: есть

В ходе вебинара вы узнаете о техниках выполнения 8 основных упражнений на мышцы ног, рук и пресса, получите алгоритм действий, который поможет трудоустроиться в любой фитнес-клуб и получать доход от 100 000 рублей уже через два месяца. В подарок для всех участников предлагаются книги по фитнесу и рабочая тетрадь.

• Длительность и количество уроков: 1 день обучения, 1 урок
• Доступ: после регистрации
• Как проходит: вебинар
• Домашние задания: нет
• Сертификат: есть

В школе можно пройти 12 бесплатных курсов для фитнес-тренеров от экспертов, которые помогут пополнить библиотеку упражнений и узнать новые методики. После изучения каждой темы у учеников есть возможность получить сертификат.

• Длительность и количество уроков: 12 курсов, изучение в своем темпе
• Доступ: после регистрации
• Как проходит: видеоуроки, тестирование
• Домашние задания: нет
• Сертификат: есть

Федеральный проект «Содействие занятости» предлагает программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки для определенных категорий лиц в соответствии с постановлением Правительства РФ. После обучения вы можете получить помощь в трудоустройстве и карьерную консультацию.

В рамках курса вы изучите основы фитнеса и биомеханики, теорию и методики фитнес-тренировок, спортивную медицину и вопросы питания.

• Продолжительность обучения: до 4 месяцев
• Доступ: после регистрации
• Как проходит: вебинары, лекции, видеоуроки
• Домашние задания: с проверкой
• Сертификат: есть, удостоверение о повышении квалификации

В ходе вебинара вы изучите теорию и узнаете о принципах составления тренировочных программ, получите базу для дальнейших тренировочных рекомендаций, что поможет в работе с клиентами в будущем. После регистрации вы получите 11 книг по фитнесу в pdf-формате.

• Длительность и количество уроков: 1 день, 1 урок
• Доступ: после регистрации
• Как проходит: вебинар
• Домашние задания: нет
• Сертификат: нет

В онлайн-формате школа проводит бесплатные уроки, которые помогут узнать о работе инструктора тренажерного зала, различиях йоги и цигун, о фейсформинге, оздоровительных методиках в фитнесе и многое другое. Рекомендую сохранить страницу в закладки и посещать интересные вам мероприятия. Некоторые эфиры доступны в записи.

• Длительность и количество уроков: по расписанию на сайте
• Доступ: после регистрации
• Как проходит: стримы, прямые эфиры, вебинары, мастер-классы
• Домашние задания: нет
• Сертификат: нет

Ещё 5 хороших бесплатных курсов для фитнес-инструкторов

Сегодня работа фитнес-тренера становится все более востребованной. Спорт, физические упражнения, ЗОЖ знакомы уже многим людям, однако все они понимают, что сбросить 10 килограмм за пару дней невозможно без ущерба для здоровья.

Клиентам фитнес-клубов необходима забота тренера, который сможет собрать анамнез, а после предложить направление тренировок, расписать индивидуальную/групповую программу занятий и учесть схему питания.

Если вы нашли неактуальную информацию в подборке или хотите добавить проверенный курс или школу в созданный перечень, напишите в комментариях под подборкой.

 Факультет Дистанционного обучения

Лучшие дистанционные курсы обучения фитнес инструкторов в России!

(лицензия на осуществление образовательной деятельности №038031 от 16 ноября 2016 года)

за 1 направление (вместо 24 000руб. скидка 40%)

за 2 направления (вместо 48 000руб. скидка 60%)

Воспользуйтесь рассрочкой без переплати начните обучение, оплатив всего  руб!

 До 22 Апреля включительно.

Начни обучение уже сегодня!

Подключение к обучающему порталу в течении часа!*

1. Выбрать программу обучения

Вы можете выбрать одно или несколько направлений:

• Инструктор Тренажерного Зала Подробнее…
• Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу Подробнее…
• Подробнее…
• Инструктор по Аэробике Подробнее…
• Инструктор по Стретчингу Подробнее…
• Инструктор по Фитнесу Подробнее…
• Инструктор Групповых Программ Подробнее…
• Инструктор по Фитнес-Йоге Подробнее…
• Инструктор по Пилатесу и Калланетике Подробнее…
• Мастер-Тренер Групповых Программ Подробнее…
• Инструктор по Кроссфиту Подробнее…
• Инструктор по направлению «Здоровая спина» Подробнее…
• р поПодробнее…

В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.

2. Подать заявку.

Указать в теме письма «Дистанционно«.

Указать Фамилию, Имя, Отчество.

3. В обратном письме вы получите:

Договор в электронном виде (Если вы хотите получить договор в бумажном виде, он будет отправлен вам Почтой России).

Способы оплаты курсов (2 на выбор).

4. Оплатить курсы дистанционного  обучения.

После этого на вашу электронную почту придёт письмо с сылкой на обучающий портал, где размещены методические материалы (по вашему направлению). Доступ к образовательной платформе станет доступным в течении 1-2 часов после оплаты. Никакие доп. программы устанавливать не нужно.

Реквизиты вашего персонального куратора (эл. почта, номер телефона, viber/whatsapp).

Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений (относительно выбранного направления. Видео.).

1. Теория (относительно выбранного направления. Видео, текстовые файлы.).

Общая теория фитнеса (Видео, текстовые файлы.):

 1. Анатомия (включая основы биомеханики).

 2. Физиология (основы физиологии).

 4. Диетологическое сопровождение клиента.

 5. Составление тренировочных программ.

 6. Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).

 7. Биохимия (основы биохимии).

 8. Основные тренировочные принципы.

Продолжительность обучения 3 месяца. В любой момент в этот период вы можете подать заявку на экзамен, тем самым вы сами регулируете продолжительность вашего обучения.

Экзамен сдаётся по электронной почте. Заявку на экзамен можно прислать на почту в свободной форме, вам назначат день и время. Экзамен можно сдать сразу по нескольким направлениям.

Вам высылается ссылка на страницу сайта, на которой в указанные день и время появятся экзаменационные вопросы (5-6 вопросов).

Результаты экзамена будут вам высланы во второй половине следующего дня.

У вас есть три пересдачи (бесплатно).

Как правило 80% обучающихся сдают экзамен с первого раза.

7. Получение итоговых документов

Отправка итоговых документов — диплома с приложением  и международного сертификата (на английском языке), осуществляется Почтой России заказным письмом первого класса.

Вам на электронную почту приходит почтовый трек-код.

Форма обучения в итоговых документах не указывается.

8. Устройство на работу

Теперь у вас есть новая профессия, подтверждённая Дипломом — документом об образовании, и вы можете смело идти в любой фитнес клуб и устройться там на работу.

Мы от всей души желаем вам успеха!

Внимание! Если вы сделали заявку, а вам не ответили, проверьте папку «» или перезвоните!

 Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по телефонам:

+7(916)176-25-56       8(800)301-23-24

(с 11:00 до 23:00 по Мск.)

Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по телефонам:

+7(916)176-25-56       8(800)301-23-24

 (с 11:00 до 23:00 по Мск.)

* дневное время, будни

Цель программы

Тренерская работа всегда была привлекательной, особенно для молодых специалистов. Работа и общение с людьми, помощь в оздоровлении организма, карьерные перспективы, удобный график, возможность работать из дома и многое другое.

Для того чтобы работа была эффективной, тренеру необходимо много знать и уметь. В том числе, нужно многое знать о питании, для того, чтобы тренировки проходили с пользой.

Цель курса – дать слушателю знания по теории и методике физической культуры, физиологии, анатомии, спортивной диетологии, нутрициологии и т. д.

Основные задачи программы

1.     Изучить нормативно-правовой раздел:

• основы законодательства в сфере физической культуры и спорта;

• нормативно-правовая база фитнес-услуг;

• профессиональный стандарт «Тренер».

2.     Изучить общепрофессиональные дисциплины:

• теория и методика физической культуры;

• основы спортивной психологии;

• биомеханика физических упражнений, спортивная гигиена;

• основы физиологии и анатомии;

• анатомия и физиология пищеварения;

• основы медицинских знаний и здорового образа жизни;

• основы эндокринологии и спортивная диетология;

• основы и способы оказания первой помощи.

3.     Изучить специальные дисциплины:

• теория и методика фитнес-тренировки;

• организация персонального тренинга;

• тренировка гибкости (стретчинг);

• силовая тренировка (тренировка с отягощением);

• базовая и степ-аэробика;

• основы спортивной медицины для фитнес-тренера;

• основные принципы и правила здорового питания.

4.     Изучить дисциплины дополнительной специализации:

• введение в нутрициологию;

• теории регуляции потребления пищи;

• основные пищевые вещества, значение нутриентов в фитнесе и спорте;

• физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах, химический состав и энергетическая ценность продуктов питания;

• технология продуктов спортивного питания;

• особенности питания в спорте и фитнесе;

• принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса;

• роль воды в рационе и тренировках;

• применение биологически активных добавок (БАДов), влияние на организм;

• гейнеры и протеины;

• пищевые отравления и их профилактика.

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

оригинальный
продукт,
разработанный с нуля почетными работниками
образования

от лет

стаж практической
работы тех, кто разрабатывал курс

преподавателей –
кандидаты наук в своей области

Научим именно тому, что
понадобится
вам в работе

Емкая информация без «воды» для
старта
в профессии с нуля или улучшения компетенций на
текущем
месте работы

В материалах учтены изменения в
отрасли,
а также нововведения

Программы составлены
по ФГОС

Лицензия Министерства
образования
РФ № Л035-01298-77/00181484

Член союза
АНО ДПО

ТОП-3 лучших
онлайн-организаций
образования РФ

Общение с другими
слушателями в закрытом
чате в Telegram

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки по фитнес-нутрициологии так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

• Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.

• Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.

• Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

• Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
• Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка
слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие
задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых
условиях».

Результат обучения

Вы получили все необходимые знания для того, чтобы работать фитнес-тренером. Вы можете организовывать и проводить индивидуальные и групповые тренировки, знаете все о правильном питании и можете разрабатывать программы питания для каждого клиента.

Вы получаете диплом установленного образца о прохождении курса повышения квалификации. По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Преподаватели направления

Научим монетизировать знания и зарабатывать больше

Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам

Эффективные консультации по способам повышения дохода

Помощь наставника на старте частной практики после освоения
профессии

Помощь в составлении резюме и поиске новой
высокооплачиваемой работы

Как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы

Ежедневная рассылка с подборкой вакансий по
интересующему вас направлению

Как эффективно пройти испытательный срок

Ответы на вопросы о том, как достичь профессионального
роста, как избежать выгорания и т.п.

Помощь в составлении резюме и поиске новой
высокооплачиваемой работы

Как выбрать компанию для трудоустройства на долгие
годы

Ежедневная рассылка с подборкой вакансий по
интересующему вас направлению

Как эффективно пройти испытательный срок

Ответы на вопросы о том, как достичь
профессионального
роста, как избежать выгорания и т.п.

Ваш наставник в эффективном старте
карьеры

Чирченко Анна Александровна

Руководитель отдела персонала АНО ДПО «НАДПО»

Эксперт в подборе персонала, консультант по
профессиональной ориентации

Практик с опытом работы +15 лет в крупнейших
Российских и Европейских компаниях

Прошла +50 курсов повышения квалификации в HR

Участник международных
выставок и семинаров

Прошла обучение в Русской Школе Управления по
направлению «Эффективное построение системы
обучения и развития персонала»

Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки,
адаптации и мотивации персонала,
,
а также

Чирченко Анна Александровна

Руководитель отдела персонала
АНО ДПО «НАДПО»

Эксперт в подборе персонала, консультант по
профессиональной ориентации

Практик с опытом работы +15 лет в крупнейших
Российских и Европейских компаниях

Прошла +50 курсов повышения квалификации в HR

Участник международных выставок и семинаров

Прошла обучение в Русской Школе Управления по
направлению «Эффективное построение системы
обучения и развития персонала»

Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки,
адаптации и мотивации персонала,
,
а также

Оставьте заявку на обучение

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее
время!

и получите информацию, как трудоустроиться после
получения диплома

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. 
2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
3. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
4. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
5. СНИЛС.
6. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Больше программ данного направления

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Еще больше программ данного направления можно запросить у персонального менеджера:

Посмотрите программу
Изучите учебный план
Ознакомьтесь с отзывами

«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес-нутрициолог»

В целом курс мне понравился. Очень удобная платформа для обучения. Существенный плюс – лекции текстовые. Это значительно экономит время. Материал несложный для восприятия. В разделе ЛК «Зачетная книжка» очень удобно следить за графиком обучения и планировать свои занятия, не отставая от плана. 

Юрпалова Анастасия Игоревна , 13.01.2023

Обучение меня полностью устроило, благодарна вам за такую возможность и помощь в некоторых вопросах.

Висаитова Асила Илесовна , 15.11.2022

Образовательные программы по направлениям тренажерный зал, групповые программы, детский фитнес.

По итогам обучения выдается диплом дополнительного профессионального образования, полностью соответствующий профстандартам

ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ НА ФИТНЕС ТРЕНЕРА

ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ НА ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

Образовательные программы по направлениям тренажерный зал, групповые программы, детский фитнес.

По итогам обучения выдается диплом дополнительного профессионального образования, полностью соответствующий новым профессиональным фитнес-стандартам

Для кого

Для профессионалов фитнеса, у которых непрофильное высшее образование

Для профессионалов фитнеса с профильным образованием, которые хотели бы освежить и структурировать знания

Для желающих сделать фитнес своей профессией

Виды обучения

Вы можете выбрать один из трех вариантов обучающей программы.
в формате online

• от 250 часов

  Программа профессиональной переподготовки. Присвоение квалификации, которая дает право работать

• Программы повышения квалификации — повышение уже имеющейся квалификации

• Программы образовательного характера — подтверждение наличия знаний и навыков

Преимущества онлайн-обучения

Мы записали лекции и уроки с нашими методистами и тренерами. Это позволяет вам учиться в любое время

Обучаться можно с любого устройства в любой точке мира, где есть интернет

По итогам обучения выдается диплом, соответствующий профстандартам

Предоставляется рассрочка на оплату программы. Каждый модуль программы можно оплатить отдельно

Вопросы по программе можно задать методистам на встрече в Zoom. Или загляните в F.A.Q.

Преподаватели имеют постоянную практику работы с клиентами, чётко передают знания учащимся

Выберите направление

«ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА»

Подробная программа

Преподаватели направления

• Методист тренажёрного зала Элит-тренер

• Мастер-тренер тренажёрного зала

• Методист тренажёрного зала Элит-тренер

• Методист тренажёрного зала Элит-тренер

• Методист тренажёрного зала Элит-тренер

Забронируйте место в группе, количество мест ограничено

«ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»

Подробная программа

Преподаватели направления

• Супервайзер, элит-тренер групповых программ

• Мастер-тренер групповых программ, мастер-тренер тренажёрного зала

• Супервайзер, элит-тренер групповых программ, элит-тренер программ Mind & Body

• Супервайзер, мастер-тренер групповых программ

• Супервайзер, элит-тренер групповых программ, элит-тренер тренажёрного зала

• Элит-тренер групповых программ

Забронируйте место в группе, количество мест ограничено

«ТРЕНЕР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА»

Подробная программа

Преподаватели направления

• Элит-тренер детского клуба, элит-тренер Antigravity, супервайзер детского клуба

• Супервайзер, мастер-тренер по детскому фитнесу

• Супервайзер по детскому фитнесу, мастер-тренер по детскому фитнесу, мастер-тренер по боевым искусствам

• Cупервайзер, мастер-тренер по детскому фитнесу

• Супервайзер, мастер-тренер по детскому фитнесу

Забронируйте место в группе, количество мест ограничено

.

Начни обучение в World Class University и стань профессионалом в сфере фитнеса

Отправь заявку и получи консультацию приемной комиссии

Cтань профессионалом в сфере фитнеса

<!—

—>
<!—


<!—

—>

<!—